母乳餵哺—專家建議

母乳餵哺的抉擇

"在過去的幾千年中,母乳餵哺是母親養育嬰兒的唯一方法,並無其他選擇。現在,每位媽媽在知道懷孕後便要面對是否使用母乳餵哺這個抉擇。現在的法國,有70%的初生嬰兒在離開產房後都是食母乳的。這個數字明顯比1992年上升了,當時有不到一半的寶寶在出院後是食母乳的。雖然如此,這個數據仍然比其他國家(尤其是北歐)還是較低的,例如在挪威,98%的媽媽在寶寶出生後會用母乳餵哺他們幾個星期。 母乳是嬰兒最佳和最天然的食品,不僅能夠完全滿足嬰兒對各種營養的需求,而且還能夠隨著他的成長而調整。此外,對媽媽來說,也是一個全新的體驗,爲孩子和母親之間建立起獨一無二的親密感情和身體聯繫。其實,母乳餵哺讓母親和寶寶同樣受益: 
 

  • 對寶寶的好處
    • 有助寶寶減少各種疾病感染的風險,因為母乳含有豐富的、天然的及具保護功能的成份,可增強寶寶的免疫系統。
    • 根據各種研究所得,母乳在預防各種過敏,特別是食物過敏方面也起著重要作用。
    • 減少嬰兒肥胖症。
       

 

  • 對母親的好處
    • 加快産後子宮回復正常大細。
    • 改善健康,根據各項研究所得,母乳餵哺能減少患有骨質疏鬆、乳房癌、卵巢癌或子宮癌的風險。
    • 母乳餵哺時,身體會分泌一些荷爾蒙令母親感覺愉快,並促進與寶寶建立深厚親密的親子關係。
    • 既簡單又經濟,不用洗奶瓶,不用買奶粉,不用花錢!                           


 只有少數的例外,差不多所有的女性都能用母乳餵哺自己的孩子。有時因為缺乏認識而導致失敗,所以如果想成功用母乳餵哺孩子的話,應多搜集和了解這方面的知識,除了多閱讀外,也可諮詢助産士或母乳餵哺顧問。


 

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